इस बार गणतंत्र दिवस में बहुत कुछ रहा खास, जानें परेड में क्या हुआ पहली बार

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दिल एक मशीन की तरह होता है, जो खून को पंप करने का काम करता है। इस कामकाज को सही रखने के लिए पोटैशियम जरूरी होता है। अमरूद शरीर को पोटैशियम की काफी मात्रा देता है और एनसीबीआई के मुताबिक, गंदा कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करने वाला फाइबर भी देता है। इसलिए दिल को स्वस्थ बनाने के लिए अमरूद खाना चाहिए।

गोलगप्पे खाने के ये फायदे जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान,.

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लंबी बीमारी से पीड़ित शय्या ग्रस्त मरीज उचित दवा और देखभाल से जल्द ही ठीक हो जाएंगे। अपने प्रिय के साथ झगड़े से आज आप बहुत उदास रहेंगे। समझ बूझ कर समझौता कर लेना चाहिए।दोस्तों या सहपाठियों के साथ बात करते समय छात्रों को सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। गलतफहमी होने की संभावना…

जब तक आपका बच्चा सिर्फ मिल्क डायट पर होता है, तब तक तो वो भूख लगने पर रोकर अपनी बात समझा देता है. लेकिन जब वो अन्न खाने लगता है तो आप प्यार में हर समय उसे कुछ ना कुछ खिलाने का प्रयास करते रहते हैं.

जब हम गोलगप्पे खाने की बात करते है तो हर किसी के मुंह में पानी तो जरूर आ जाता है। यह एक ऐसी डिश है, जिसे न सिर्फ मुंह के टेस्ट को बदलने के लिए बल्कि आपके सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। गली-कूचे,शहर-गांव और हर चौराहों पर मिलने वाले गोलगप्पा यदि सीमित मात्रा और सही समय पर खाया जाए

लेकिन क्या आप जानते हैं कि जहां एक तरफ गोलगप्पे खाने के कई फायदे हैं, तो वहीं उसके काफी नुकसान भी हैं।

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उतर प्रदेश - लखनऊ में इसे पताशी कहते हैं और वेस्टर्न यूपी में पड़ाका। यहां अलग-अलग तरह के पानी के साथ इसे परोसा जाता है। जैसे कि हींग का पानी, कच्चे आम का पानी, मीठा, तीखा, खट्टा कई तरह के पानी दिए जाते हैं।

साबुत मसूर की दाल स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी मानी जाती है, आइए विस्तार से जानते हैं इस फायदों के बारे में-

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